Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней

ВИДЕО

Упражнения планка
Упражнения для удаления жира стоя без прыжков
Упражнения на пресс лежа
Удаление жира на животе стоя
8 упражнений на пресс
Прощай свисающий живот