Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней

ВИДЕО

5 минут для стоя пресса (без прыжков)
Transformation fat burn
Упражнения на пресс стоя
Упражнения планка
Упражнения для удаления жира стоя без прыжков
Упражнения на пресс лежа