Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней

ЭНЦИКЛОПЕДИЯ

Изометрический метод
Посмотреть
Метод развития силовой выносливости
Посмотреть
Метод развития скоростной силы
Посмотреть
Метод развития "взрывной" силы и реактивной способности мышц
Посмотреть
Метод повторных усилий
Посмотреть
Методы развития силовых способностей
Посмотреть