Умеренно и своевременно занимающийся (физическими упражнениями) не нуждается ни в каком лечении, направленном на устранение болезней

ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК

Силовая проработка рук и верхнего плечевого пояса
Задание на 880 калорий
Задание на 90 калорий
Задание на 126 калорий
Задание на 168 калорий
Задание на 56 калорий